Poco conocidos hechos sobre pausas activas divertidas de 5 minutos.
Cómo evitarlo: Si tienes dudas o preocupaciones sobre la seguridad de las pausas activas, consulta a un fisioterapeuta o un médico antes de implementarlas.Los casos de ahogo presencial van en aumento cada momento más correcto al uso prolongado de aparatos electrónicos o por la exposición continua a las pantallas de los computadores.Una rutina